养肝补肾健脾的中成药主要有六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、归脾丸、逍遥丸等。这些药物需在医生辨证后使用，不可自行服用。
一、六味地黄丸
六味地黄丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。该药通过滋补肾阴改善肝肾不足，但脾胃虚寒者慎用。服药期间忌辛辣油腻，需结合体质调整疗程。
二、杞菊地黄丸
杞菊地黄丸在六味地黄丸基础上加入枸杞子、菊花，兼具养肝明目作用，适合肝肾阴虚兼有眼干涩、视物模糊者。其成分可缓解长期用眼过度导致的肝血耗伤，但感冒发热时应停服，避免与温补类药物同用。
三、金匮肾气丸
金匮肾气丸含附子、肉桂等温阳药材，主治肾阳虚衰引起的水肿、畏寒肢冷，通过温补肾阳促进水液代谢。该药对脾肾阳虚型腹泻有效，但阴虚火旺者禁用，服药期间需限制盐分摄入。
四、归脾丸
归脾丸以党参、白术、黄芪为主药，侧重健脾益气兼养心安神，适用于心脾两虚导致的食欲不振、失眠健忘。其健脾作用可间接辅助肝肾功能，但实热证患者不宜，服用时需避免生冷食物。
五、逍遥丸
逍遥丸由柴胡、当归、白芍等组成，具有疏肝健脾功效，针对肝郁脾虚引起的胁胀、月经不调。该药通过调和肝脾改善消化功能，但孕妇及阴虚津亏者慎用，情绪调节需配合心理疏导。
使用上述中成药前需经中医师明确证型，避免药不对症。日常可配合食用黑芝麻、山药、枸杞等药食同源食材，适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动，避免熬夜及情绪波动。若服药两周症状未缓解或出现腹胀、口干等不适，应立即停用并就医调整方案。
