肾阴虚与肾寒（肾阳虚）属不同证型，需辨证施治，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸治疗肾阴虚，或使用金匮肾气丸、右归丸治疗肾寒。
1.六味地黄丸
六味地黄丸是治疗肾阴虚的经典方剂，适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等肾阴亏损症状。该药由熟地黄、山茱萸、山药等成分组成，具有滋阴补肾功效。若患者出现手足心热、口干咽燥等虚火表现，需在医生指导下判断是否适用，不可自行盲目服用，以免药不对症加重病情。
2.知柏地黄丸
知柏地黄丸在六味地黄丸基础上增加知母、黄柏，增强了清热降火作用，专用于肾阴虚火旺证。当肾阴虚导致潮热盗汗、小便短赤、舌红少苔等火热症状明显时，此药更为对症。用药前必须经专业中医师辨证，确认体内确有虚火方可使用，避免误用于无火之单纯肾虚或肾寒患者。
3.左归丸
左归丸侧重于填精益髓，主治真阴不足引起的精髓内亏、津液枯涸。对于肾阴虚较重，伴有形体消瘦、精神萎靡、牙齿松动等症状者较为适宜。其滋补力度较强，适合长期慢性消耗导致的肾阴严重亏损。服用期间需注意脾胃功能，若出现消化不良应暂停用药并咨询医生调整方案。
4.金匮肾气丸
金匮肾气丸主要用于治疗肾寒即肾阳虚证，针对畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿频多等症状。该药在滋阴基础上加入桂枝、附子等温阳药物，以达温补肾阳之效。肾寒患者切勿误用滋阴降火类药物，否则会导致寒气更甚。使用前务必明确诊断为肾阳虚，严格遵循医嘱控制疗程。
5.右归丸
右归丸温补肾阳之力更强，适用于肾阳不足、命门火衰所致的阳痿遗精、大便溏薄、全身浮肿等重症。相较于金匮肾气丸，其去除了泻法成分，纯补无泻，更适合阳气极度虚弱者。由于药性温热，阴虚火旺者绝对禁用。所有药物均须在医师指导下根据具体脉象和症状开具，严禁自行搭配混用。
日常调理中，肾阴虚者宜多食用黑芝麻、桑葚、枸杞等滋养肝肾之品，避免辛辣燥热食物，保持充足睡眠以减少阴液耗损；肾寒者则应注意保暖，尤其是腰部及下肢，可适当进食羊肉、韭菜等温补食材，避免生冷寒凉饮食。无论何种证型，均需节制房事，防止肾精过度流失，同时结合适度运动如太极拳、八段锦以增强体质，但切忌大汗淋漓耗伤阳气或阴液，若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院中医科就诊，通过望闻问切精准辨证后制定个性化治疗方案，切勿轻信偏方或自行购药长期服用，以免延误病情或引发其他并发症。
