紧急避孕药在无保护性行为后72小时内服用有效，越早服用效果越好。
紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮或乌利司他，通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用。药物有效性随时间递减，24小时内服用避孕成功率可达95%，48小时内降至85%，72小时内约为58%。不同药物类型时效存在差异，左炔诺孕酮类需在72小时内服用，乌利司他类可延长至120小时。服用后可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等副作用，若服药后2小时内呕吐需补服。紧急避孕药不能作为常规避孕方式，频繁使用会导致月经紊乱。
建议选择正规药店购买国药准字号药品，服药前仔细阅读说明书。服药后需观察下次月经情况，若延迟超过7天需验孕。日常应优先采用短效避孕药、避孕套等常规避孕措施，必要时咨询妇科医生制定长期避孕方案。紧急避孕失败时需及时就医评估宫外孕风险。
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