食物中毒不建议自行服用牛黄解毒片。牛黄解毒片主要用于清热解毒、消肿止痛，适用于咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状，并非针对食物中毒的治疗药物。食物中毒的病因复杂，可能与细菌、病毒、毒素等多种因素有关，盲目用药可能延误病情或加重症状。
食物中毒的常见症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重时可能伴随发热、脱水甚至休克。针对食物中毒，首要措施是停止摄入可疑食物，并及时补充水分和电解质，避免脱水。若症状较轻，可通过清淡饮食、适当休息缓解；若症状严重或持续不缓解，需尽快就医，接受专业治疗。
食物中毒的常见症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重时可能伴随发热、脱水甚至休克。针对食物中毒，首要措施是停止摄入可疑食物，并及时补充水分和电解质，避免脱水。若症状较轻，可通过清淡饮食、适当休息缓解；若症状严重或持续不缓解，需尽快就医，接受专业治疗。
在日常饮食中，应注意食品卫生，避免食用变质或未煮熟的食物，尤其是海鲜、肉类等易滋生细菌的食品。同时，保持厨房和餐具的清洁，养成饭前洗手的好习惯，有助于预防食物中毒的发生。若出现食物中毒症状，切勿自行用药，及时就医是最安全的选择。
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