骨骺炎可能由运动损伤、骨骼发育异常、感染因素、代谢性疾病、免疫系统异常等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。
1、运动损伤：骨骺炎常见于青少年运动过度或姿势不当，反复微创伤导致骨骺供血障碍。需立即停止高强度运动，局部冰敷缓解肿胀疼痛，佩戴支具保护受累关节。游泳、骑自行车等低冲击运动可作为替代训练。
2、骨骼发育异常：生长板结构异常或骨骼发育不平衡会增加机械应力。建议通过矫形鞋垫调整步态，进行水中浮力训练减轻关节负荷，定期拍摄X光监测骨骼生长状态。儿童期保持每日600ml牛奶摄入有助于骨骼发育。
3、感染因素：细菌经血行播散至骨骺引发炎症，可能与金黄色葡萄球菌、链球菌感染有关。表现为局部红肿热痛伴发热，需静脉注射头孢曲松、万古霉素等抗生素，严重者需行病灶清除术联合灌洗引流。
4、代谢性疾病：维生素D缺乏性佝偻病、甲状旁腺功能亢进等疾病影响钙磷代谢。需检测血清25羟维生素D水平，补充骨化三醇和碳酸钙，每日晒太阳30分钟促进维生素D合成，限制高磷饮食摄入。
5、免疫系统异常：幼年特发性关节炎等自身免疫疾病可累及骨骺。表现为晨僵、对称性关节肿痛，需使用甲氨蝶呤、依那西普等免疫调节剂，配合关节腔注射糖皮质激素，定期监测肝肾功能。
骨骺炎患者应保证每日500g深色蔬菜摄入补充维生素K，选择蛙泳等水中运动减轻关节负担，睡眠时使用软枕垫高患肢促进静脉回流。急性期过后可进行直腿抬高、踝泵训练等康复锻炼，恢复期每3个月复查MRI评估软骨修复情况。
