海绵体受损可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式恢复，具体用药需遵医嘱，常见药物包括西地那非片、他达拉非片、伐地那非片、复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等。该症状通常由外伤撞击、手术并发症、长期异常勃起、血管性疾病、神经损伤等原因引起。
对于轻微的海绵体功能减退或恢复期患者，首要措施是调整生活方式。患者应严格戒烟限酒，因为尼古丁和酒精会收缩血管，影响阴茎血液供应，阻碍组织修复。同时需要保证充足的睡眠，避免熬夜，以维持正常的激素水平。饮食上要增加富含优质蛋白和锌元素的食物摄入，如瘦肉、海产品等，有助于组织细胞的再生。此外，必须暂停性生活及手淫行为，给予受损的海绵体充分的静养时间，防止二次损伤，这是所有恢复措施的基础。
在医生指导下，物理治疗可作为辅助手段促进局部血液循环。低能量冲击波疗法是目前较为常用的非侵入性治疗方式，它通过声波刺激促进血管新生，改善海绵体内的微循环，从而帮助受损组织修复。另外，特定的真空负压装置也可在专业医师评估后使用，通过模拟生理性勃起状态，增加海绵体充血量，防止纤维化发生。热敷也是一种简单的物理方法，能促进会阴部血液流动，但需注意温度控制，避免烫伤皮肤，所有物理治疗均需在排除急性出血期后进行。
针对海绵体受损导致的勃起功能障碍，西医常使用磷酸二酯酶-5抑制剂进行治疗。西地那非片能迅速扩张血管，增加海绵体血流量，帮助实现和维持勃起，适用于多种原因引起的功能性障碍。他达拉非片作用时间较长，能提供持续的血流支持，有助于海绵体平滑肌的松弛和修复。伐地那非片同样具有强效的血管扩张作用，对部分其他药物效果不佳的患者可能有效。这些药物必须在医生确诊后开具处方使用，严禁自行购买服用，特别是患有心血管疾病的人群需谨慎评估风险。
中医认为海绵体受损多与肾精亏虚、气血瘀滞有关，因此常采用补肾填精、活血化瘀的中成药进行调理。复方玄驹胶囊具有温肾、壮阳、益精的功效，能改善肾阳虚引起的神疲乏力及性功能减退，促进机体整体机能恢复。五子衍宗丸主要用于补肾益精，对于因肾虚精亏导致的生殖系统功能下降有较好的辅助治疗作用。这类药物通过调节全身气血运行，间接改善局部供血状况，但起效相对缓慢，需要按疗程服用，且需在中医师辨证论治指导下使用，避免药不对症加重病情。
若海绵体受损是由特定疾病继发引起，必须针对原发病进行治疗。例如，若是由糖尿病引起的血管神经病变，需严格控制血糖水平，防止进一步损害微血管和神经；若是由高血压或高血脂导致的动脉硬化，则需服用降压降脂药物，疏通血管通道。对于外伤性或手术并发症导致的海绵体白膜破裂或严重纤维化，可能需要考虑手术治疗，如阴茎假体植入术或血管重建术，但这属于最后的治疗手段。只有消除了根本致病因素，后续的恢复措施才能发挥最大效用，否则单纯用药难以逆转病情。
海绵体受损的恢复是一个系统工程，患者在积极配合医生进行药物治疗的同时，日常生活中应保持平和心态，避免过度焦虑，因为心理压力也会抑制勃起功能。建议穿着宽松透气的内裤，减少局部摩擦和压迫，保持会阴部清洁卫生，预防感染。适度进行有氧运动如慢跑、游泳等，可增强心肺功能和全身血液循环，但要避免骑自行车等可能直接压迫会阴部的运动。定期复查至关重要，以便医生根据恢复情况及时调整治疗方案，切勿盲目听信偏方或擅自停药换药，以免延误最佳恢复时机。
