坚而不久通常指勃起功能障碍，可遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片、伐地那非片、十一酸睾酮胶丸、复方玄驹胶囊等药物。
1、西地那非片
西地那非片主要用于治疗由心理因素或血管性病变引起的勃起功能障碍。该药物通过抑制磷酸二酯酶5的活性，增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷的水平，从而松弛平滑肌，促进血液流入，帮助患者在性刺激下获得并维持足够的勃起硬度以完成性生活。使用时需注意不可与硝酸酯类药物同服，以免引发严重低血压。
2、他达拉非片
他达拉非片适用于因糖尿病、高血压或前列腺术后导致的器质性勃起功能障碍。其作用机制与西地那非类似，但半衰期更长，药效持续时间可达三十六小时，为患者提供了更灵活的用药时间窗口，减少了临事服药的紧迫感。该药有助于改善阴茎血流动力学，提升勃起质量，但需在医生指导下根据个体情况确定是否适用。
3、伐地那非片
伐地那非片针对中老年男性因年龄增长导致的性功能减退及轻度血管性勃起障碍有较好疗效。作为一种高选择性的磷酸二酯酶5抑制剂，它能迅速起效，显著增强性刺激下的勃起反应。对于伴有轻度血脂异常或代谢综合征的患者，该药在改善勃起功能的同时，对全身血流影响较小，但仍需警惕心血管基础疾病患者的使用风险。
4、十一酸睾酮胶丸
十一酸睾酮胶丸主要用于治疗因体内雄激素水平低下引起的性欲减退和勃起不坚。当患者确诊为迟发性性腺功能减退症时，补充外源性睾酮可恢复正常的激素水平，进而改善性欲、勃起频率及硬度。此药属于激素替代疗法，必须严格依据血液检测结果使用，避免自行服用导致内分泌紊乱或前列腺相关风险。
5、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊常用于肾阳虚型勃起功能障碍的辅助治疗，适用于伴有腰膝酸软、神疲乏力等症状的患者。该中成药具有温肾、壮阳、益精的功效，通过调节机体整体机能来改善性功能状态。对于部分不愿使用西药或希望中西医结合治疗的人群，可在医师辨证指导下将其作为调理方案的一部分，以缓解症状并提升生活质量。
日常生活中应坚持适量运动如慢跑或游泳以增强体质，保持规律作息避免熬夜，戒烟限酒以减少对血管内皮的损伤，同时注意均衡饮食，多摄入富含锌元素的食物如牡蛎和坚果，并学会调节心理压力，若症状持续无改善应及时前往正规医院男科或泌尿外科就诊排查潜在病因。
