中药泡了两天不建议继续饮用。中药煎煮后放置时间过长容易滋生细菌，药效成分可能发生氧化或分解，影响治疗效果甚至引发不良反应。
煎煮好的中药在常温下保存不宜超过12小时，夏季高温环境下更需缩短至6小时内饮用完毕。若需延长保存时间，应将药液密封后放入冰箱冷藏，但也不宜超过48小时。冷藏后的中药需加热至沸腾后服用，避免直接饮用冷药刺激胃肠道。
中药变质通常表现为药液浑浊、出现絮状物、气味异常或口感发酸。一旦发现这些现象必须立即停止服用。特殊类型的中药如含动物类药材、胶类药材更容易腐败，需格外注意保存条件。服用变质中药可能引起腹痛、腹泻等消化道症状，严重时会导致食物中毒。
日常服用中药建议遵循现煎现服原则，代煎中药应严格按照医嘱的保存条件和服用时限。服用期间注意观察身体反应，出现不适及时咨询中医师。妥善保存的中药才能发挥应有疗效，避免不必要的健康风险。
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