阴虚患者可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸或左归丸等中成药调理。这类药物具有滋阴降火、补肾填精的功效，适用于潮热盗汗、五心烦热等典型阴虚症状。
一、常用中成药选择：
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸等六味药材组成，适合肾阴亏损引起的腰膝酸软。知柏地黄丸在六味基础上加入知母、黄柏，对阴虚火旺导致的咽干口燥效果显著。左归丸侧重滋补肾阴，改善头晕耳鸣、遗精早泄等症状。具体用药需经中医辨证，不可自行搭配。
二、伴随症状的联合用药：
若兼有失眠多梦可配合天王补心丹，眼干涩者加用杞菊地黄丸。更年期女性阴虚常伴肝郁，宜选用坤宝丸疏肝滋阴。服药期间出现腹胀便溏应调整剂量，阳虚体质者慎用滋阴类药物。
日常可食用银耳、百合、黑芝麻等滋阴食材，避免辛辣燥热食物。保持晚间11点前入睡有助于阴液修复，练习八段锦“两手攀足固肾腰”动作能改善肾阴虚。阴虚体质者夏季需避开正午暴晒，冬季取暖温度不宜过高。若服药两周未缓解或出现新症状，应及时复诊调整方案。长期阴虚可能影响糖代谢，建议每年检测空腹血糖。
