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治疗大脑兴奋失眠可选用苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药及中成药等药物,需在医生指导下根据个体情况选择。

甜梦口服液

甜梦口服液 生产厂家:烟台荣昌制药股份有限公司 功能主治:益气补肾、健脾和胃,养心安神。用于头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软,心慌气短,中风后遗症;对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞及脱发也有一定作用。 用法用量:口服。一次10~20ml,一日2次。
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1、苯二氮䓬类:

地西泮、艾司唑仑等药物通过增强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用,缩短入睡时间并延长睡眠时长。这类药物适用于短期失眠,长期使用可能产生依赖性,需警惕次日嗜睡等副作用

2、非苯二氮䓬类:

右佐匹克隆、唑吡坦等新型镇静催眠药选择性作用于特定受体亚型,在改善睡眠结构的同时依赖性较低。适合入睡困难或睡眠维持障碍者,可能出现头晕、味觉异常等不良反应。

3、褪黑素受体激动剂:

雷美替胺通过模拟内源性褪黑素调节睡眠-觉醒周期,对昼夜节律紊乱型失眠效果显著。该类药物不易产生依赖性,但起效较慢,需持续使用1-2周见效。

4、抗抑郁药:

曲唑酮、米氮平等小剂量使用时具有镇静作用,适用于伴随焦虑抑郁的失眠患者。需注意体位性低血压、食欲增加等副作用,通常不作为首选治疗方案

5、中成药:

乌灵胶囊、甜梦口服液等制剂含酸枣仁、茯苓等成分,通过安神定志作用改善轻度失眠。起效温和但疗程较长,适合不耐受西药或慢性失眠的辅助治疗。

除药物治疗外,建议每日保持固定作息时间,睡前1小时避免使用电子设备,卧室环境保持黑暗安静。午后限制咖啡因摄入,晚餐不过饱,可尝试温水泡脚或轻柔音乐放松。适度有氧运动如散步、瑜伽有助于改善睡眠质量,但睡前3小时内应避免剧烈运动。长期失眠或伴随日间功能障碍时,需及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。

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