补气血可选用复方阿胶浆、八珍颗粒、归脾丸等药物。气血不足可能与营养不良、慢性失血、过度劳累、脾胃虚弱、久病体虚等因素有关。
1、复方阿胶浆：
由阿胶、红参、熟地黄等组成，具有补气养血功效。适用于气血两虚引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。阿胶能促进骨髓造血功能，红参可改善机体耐缺氧能力。服用期间忌食萝卜以免影响药效，感冒发热患者不宜使用。
2、八珍颗粒：
含有人参、白术、茯苓等八味药材，是四君子汤与四物汤的组合方剂。能双向调节造血微环境，改善红细胞变形能力。对术后贫血、月经量多导致的气血两虚效果显著。糖尿病患者应选择无糖剂型，服药期间避免同时服用藜芦。
3、归脾丸：
主要成分包括党参、黄芪、龙眼肉等，侧重心脾同补。现代研究表明可提升血红蛋白含量，调节T淋巴细胞亚群。特别适合思虑过度、失眠健忘伴随的气血不足。腹胀便溏者需配伍理气药物，外感实热证忌用。
4、营养不良：
长期偏食或节食导致铁、叶酸、维生素B12等造血原料缺乏，可能出现指甲脆裂、口唇苍白等症状。需调整饮食结构，增加动物肝脏、菠菜、黑芝麻等富含铁元素食物的摄入，配合药物补充。
5、慢性失血：
月经过多、消化道出血等慢性失血会持续消耗铁储备，引发缺铁性贫血。表现为运动后心悸、异食癖等。需先治疗原发病，同时配合琥珀酸亚铁等补铁药物，维生素C可促进铁吸收。
补气血需配合饮食调理，建议每周食用2-3次猪肝或鸭血，每日摄入20克红皮花生。适量练习八段锦、太极拳等柔缓运动能促进气血运行。长期气血不足者应检查血清铁蛋白、维生素B12等指标，排除恶性贫血等器质性疾病。服药期间定期复查血常规，避免与浓茶、咖啡同服影响吸收。
