治疗高血压的中草药主要有天麻、钩藤、杜仲、罗布麻叶、决明子等，这些药物需在中医师辨证指导下使用。
1.天麻
天麻具有平抑肝阳、息风止痉的功效，常用于治疗肝阳上亢引起的高血压。此类患者通常表现为头晕目眩、头痛且胀、急躁易怒等症状。天麻通过调节神经系统功能，帮助缓解血管痉挛，从而辅助降低血压。在临床应用中，天麻常与其他平肝潜阳药物配伍，以增强疗效，改善因高血压导致的头部不适感。
2.钩藤
钩藤主要功效为清热平肝、息风定惊，适用于肝火旺盛或肝阳上亢型高血压。患者多见面红目赤、口苦咽干、失眠多梦等表现。钩藤中的有效成分能够扩张外周血管，降低外周阻力，进而起到降压作用。该药性质微寒，对于伴有热象的高血压患者尤为适宜，常作为复方制剂中的重要组成部分参与治疗。
3.杜仲
杜仲擅长补肝肾、强筋骨，同时具有温和的降压效果，特别适合肝肾不足兼有高血压的中老年人群。这类患者常伴有腰膝酸软、耳鸣耳聋、夜尿频多等症状。杜仲通过改善血管弹性，调节内分泌系统，达到标本兼治的目的。其药性温和，长期服用安全性较高，是调理慢性高血压的常用滋补类中草药。
4.罗布麻叶
罗布麻叶具有清肝泻火、利尿消肿的作用，对于肝火上炎或水湿内停所致的高血压有良好疗效。患者可能出现头重脚轻、肢体浮肿、小便不利等情况。罗布麻叶能促进体内多余水分排出，减轻心脏负荷，并直接作用于血管平滑肌使其松弛。该药既可单味泡茶饮用，也可入煎剂，是日常保健与药物治疗相结合的理想选择。
5.决明子
决明子功能清肝明目、润肠通便，常用于治疗伴有便秘或眼部症状的高血压患者。此类人群常有视物模糊、大便干结、烦躁不安等表现。决明子含有蒽醌类化合物，能抑制胆固醇吸收，软化血管，同时通过通便作用减少腹压，间接辅助降压。因其性微寒，脾胃虚寒者需谨慎使用，建议在专业医师指导下合理配伍应用。
高血压患者在日常生活中应保持低盐低脂饮食，严格控制食盐摄入量，多吃新鲜蔬菜水果以增加膳食纤维摄入。适量进行有氧运动如散步、太极拳等，有助于增强体质并稳定血压水平。避免情绪激动和过度劳累，保证充足睡眠，戒烟限酒至关重要。定期监测血压变化，严格遵医嘱服药，不可擅自停药或更改剂量，若出现剧烈头痛、胸闷心悸等异常症状应及时就医诊治。
