姜三七的主要功效与作用有活血化瘀、消肿止痛、止血生肌、抗菌消炎、调节免疫等。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
1. 活血化瘀
姜三七含有多种皂苷类成分，能够促进血液循环，改善微循环障碍，常用于瘀血阻滞引起的疼痛、肿胀等症状。其活血作用有助于缓解跌打损伤后的局部淤血，但需注意孕妇及出血性疾病患者禁用。
2. 消肿止痛
姜三七中的挥发油和三萜类化合物具有抗炎镇痛作用，可减轻软组织损伤或关节炎导致的红肿热痛。临床多用于外伤初期肿胀，配合冷敷效果更佳，但开放性伤口应避免直接外敷。
3. 止血生肌
姜三七的鞣质成分能促进血小板聚集，缩短凝血时间，对浅表性出血有收敛止血作用。同时可刺激成纤维细胞增殖，加速创面愈合，适用于皮肤擦伤或术后切口护理，但深部出血需及时就医。
4. 抗菌消炎
实验研究表明姜三七提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，其黄酮类物质能抑制炎症因子释放，可用于轻度皮肤感染辅助治疗，严重感染仍需联合抗生素。
5. 调节免疫
姜三七多糖成分可增强巨噬细胞吞噬能力，提高机体非特异性免疫功能，对于免疫力低下导致的反复感染有一定改善作用，但不可替代正规免疫调节治疗。
使用姜三七期间应忌食辛辣刺激性食物，避免加重热性症状。外伤患者需保持创面清洁干燥，定期消毒换药。中老年人群服用前需评估凝血功能，用药后出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。日常可配合适度运动促进气血运行，但急性出血期需严格制动。
