常用的降压药主要有硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、美托洛尔缓释片、氢氯噻嗪片、卡托普利片等。高血压患者需在医生指导下根据个体情况选择合适的药物，并定期监测血压变化。
硝苯地平控释片属于钙通道阻滞剂，通过抑制钙离子内流扩张外周动脉血管，降低外周阻力从而降压。适用于原发性高血压及慢性稳定型心绞痛患者。该药需整片吞服不可掰开，常见不良反应包括踝部水肿、头痛等。服药期间需避免与葡萄柚汁同服，可能影响药物代谢。
缬沙坦胶囊为血管紧张素II受体拮抗剂，通过阻断血管紧张素II与受体结合发挥降压作用。适用于原发性高血压及心力衰竭患者，尤其对糖尿病肾病患者具有肾脏保护作用。服药后可能出现头晕、高血钾等反应，肾功能不全者需调整剂量。妊娠期女性禁用此类药物。
美托洛尔缓释片是选择性β1受体阻滞剂，通过减慢心率、减弱心肌收缩力降低血压。适用于中青年交感神经兴奋型高血压及合并冠心病患者。用药期间可能出现乏力、心动过缓等反应，哮喘患者慎用。需注意该药不可突然停药，应逐渐减量避免反跳性高血压。
氢氯噻嗪片属噻嗪类利尿剂，通过排钠利尿减少血容量降压。适用于轻中度高血压及盐敏感性高血压患者，常与其他降压药联用。长期使用可能引起低钾血症、高尿酸血症等，需定期监测电解质。对磺胺类药物过敏者禁用，服药期间应适当补钾。
卡托普利片为血管紧张素转换酶抑制剂，通过抑制血管紧张素转换酶减少血管收缩物质生成。适用于各型高血压及糖尿病肾病患者，具有改善胰岛素抵抗作用。常见不良反应包括干咳、血管性水肿等，双侧肾动脉狭窄患者禁用。服药期间需定期检查肾功能和血钾水平。
高血压患者除规范用药外，需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳等，避免剧烈运动导致血压骤升。戒烟限酒，保持规律作息，控制体重在正常范围。定期监测血压并记录，出现头晕、心悸等不适及时就医调整用药方案。注意避免擅自增减药量或更换药物，所有用药调整均需在心血管专科医生指导下进行。
