耳鸣可通过中药调理、针灸疗法、耳穴压豆、中药熏蒸、穴位注射等方式治疗。耳鸣可能与肝肾阴虚、气血不足、风热上扰、痰火郁结、瘀血阻络等因素有关，通常表现为耳内鸣响、听力下降、头晕目眩等症状。
1、中药调理
肝肾阴虚型耳鸣可选用杞菊地黄丸，具有滋肾养肝功效，适用于头晕耳鸣伴腰膝酸软者。气血不足者可服归脾丸，能益气养血，改善耳鸣乏力症状。风热上扰可用银翘解毒片，疏风清热，缓解突发性耳鸣伴咽痛。痰火郁结型宜用黄连温胆汤加减，清热化痰，针对耳鸣如潮、胸闷痰多。瘀血阻络可选通窍活血汤，化瘀通络，适用于外伤后持续性耳鸣。
2、针灸疗法
主穴取听宫、听会、翳风，配合远端取太溪、三阴交等穴位。虚证用补法，实证用泻法，留针20分钟。肾虚加灸关元，肝阳上亢刺太冲，痰湿重者丰隆穴透刺。每周治疗3次，10次为疗程。研究显示针灸能改善耳周微循环，调节听神经功能，对神经性耳鸣效果较好。
3、耳穴压豆
选取耳部肾、内耳、神门等穴位，用王不留行籽贴压。每日按压3次，每次1分钟，两耳交替进行。该方法通过持续刺激耳部反射区，调节脏腑功能，尤其适合老年性耳鸣和轻度耳鸣患者。注意皮肤消毒，防止感染，夏季需每日更换贴敷。
4、中药熏蒸
选用川芎、薄荷、石菖蒲等药材煎煮后熏蒸耳部。蒸汽温度控制在50度，距离耳朵15厘米，每次15分钟。药物成分经蒸汽渗透，可促进耳部血液循环，缓解血管性耳鸣。熏蒸后注意保暖，避免冷风直吹，外耳道炎患者禁用此法。
5、穴位注射
在翳风、听宫等穴位注射丹参注射液或维生素B12，每穴0.5毫升。药物直接作用于经络穴位，兼具针刺和药效双重作用，对突发性耳聋伴耳鸣效果明显。需由专业医师操作，每周2次，凝血功能障碍者慎用。
耳鸣患者日常应避免噪音刺激，保证充足睡眠，控制血压血糖。饮食宜清淡，少食辛辣燥热食物，可适量食用黑芝麻、核桃等补肾之品。避免过度劳累和情绪激动，戒烟限酒。若耳鸣持续加重或伴随听力骤降、眩晕等症状，应及时就医排查听神经瘤等器质性疾病。中药治疗需辨证施治，建议在中医师指导下规范用药，避免自行长期服用龙胆泻肝丸等含马兜铃酸成分药物。
