产后脱发建议就诊皮肤科或妇产科。产后脱发属于休止期脱发的常见类型，主要由激素水平波动、营养消耗增加及精神压力等因素引发，皮肤科可评估毛囊状态，妇产科则侧重排查产后内分泌失调。
产后脱发多表现为头发稀疏、发际线后移或洗头时大量脱发，通常在产后2-4个月出现，6-12个月逐渐恢复。若伴随头皮瘙痒、红斑或脱发持续超过1年，需排除病理性脱发。
皮肤科会通过毛发镜检查评估毛囊健康状态，必要时检测血清铁蛋白、甲状腺功能等指标；妇产科侧重检查雌激素、孕激素等水平。两科均可根据结果开具养血生发胶囊、胱氨酸片等辅助药物，严重者可能建议局部米诺地尔治疗。
日常护理需注意避免过度烫染、保持均衡饮食增加蛋白质、铁、锌摄入、缓解精神压力。若脱发量每日超过100根或伴随其他异常症状，建议尽早就医。
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