牙龈红肿可通过抗炎药物、抗菌药物和局部镇痛药物缓解。常见治疗药物包括甲硝唑、阿莫西林和布洛芬，具体用药需在医生指导下根据病因选择。
牙龈红肿多与牙菌斑刺激、食物嵌塞或全身性疾病相关。牙菌斑长期堆积可能引发牙龈炎，表现为牙龈充血肿胀伴刷牙出血。食物残渣滞留牙缝易滋生细菌，导致局部化脓性炎症。糖尿病患者因免疫力下降更易出现反复牙龈感染。
轻度牙龈红肿可通过改善口腔卫生缓解。每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑。生理盐水含漱能减轻组织水肿，淡绿茶漱口具有抑菌作用。避免进食过硬或过烫食物，减少牙龈机械性损伤。
中重度感染需配合药物干预。甲硝唑针对厌氧菌感染效果显著，阿莫西林对链球菌等需氧菌有效。布洛芬等非甾体抗炎药可缓解疼痛和肿胀。含氯己定的漱口液能抑制菌斑形成，但连续使用不宜超过两周。
长期牙龈红肿伴牙齿松动需排查牙周炎。牙周探诊深度超过3毫米提示存在牙周袋，X线片可见牙槽骨吸收。此时需进行龈下刮治等专业治疗，严重者可能需牙周翻瓣手术。妊娠期女性牙龈增生明显时，应在产科医生指导下谨慎用药。
牙龈出血持续一周以上或伴随脓液渗出，建议尽早就诊口腔科。夜间自发性出血、牙龈苍白肿胀需警惕血液系统疾病。正畸治疗期间出现的局部红肿，需及时调整矫治器避免软组织损伤。
