肠手术后恢复期可适量吃高蛋白食物、低纤维食物、发酵乳制品、维生素K丰富食物、易消化碳水化合物，也可遵医嘱使用肠内营养粉剂、益生菌制剂、蛋白粉、复合维生素、谷氨酰胺等药物。
一、食物
1、高蛋白食物
鸡蛋羹、嫩豆腐等优质蛋白有助于创面修复。蛋白质是组织再生的重要原料，术后早期建议选择低脂易吸收的烹饪方式，避免油炸或辛辣调味。
2、低纤维食物
去皮南瓜、土豆泥等低渣食物可减少肠道刺激。术后1-2周内应限制粗纤维摄入，待肠道功能逐步恢复后再缓慢增加膳食纤维含量。
3、发酵乳制品
无糖酸奶含有的益生菌能调节肠道菌群平衡。选择不含果粒的液态发酵乳更易消化，注意观察是否出现腹胀等乳糖不耐受反应。
4、维生素K丰富食物
菠菜泥、西兰花等深绿色蔬菜含维生素K可促进凝血功能。建议焯水后打碎食用，既能软化纤维又可保留营养成分。
5、易消化碳水化合物
米粥、软烂面条等提供基础能量需求。精制碳水在消化过程中产气较少，适合术后胃肠动力未完全恢复阶段。
二、药物
1、肠内营养粉剂
短肽型肠内营养剂适合肠道吸收功能受限患者。需在医生指导下选择适合术后阶段的营养配方，通过鼻饲管或口服补充。
2、益生菌制剂
双歧杆菌三联活菌可改善术后肠道微生态。需与抗生素间隔2小时服用，避免菌群失调引起的腹泻症状加重。
3、蛋白粉
乳清蛋白粉能快速补充蛋白质缺口。溶解时水温不超过40度以保持蛋白活性，肾功能异常者需严格控制用量。
4、复合维生素
水溶性维生素复合制剂预防术后营养不良。尤其适合长期禁食或吸收不良患者，需注意脂溶性维生素的蓄积风险。
5、谷氨酰胺
谷氨酰胺颗粒促进肠黏膜细胞修复。作为条件必需氨基酸，对维持肠道屏障功能具有特殊价值，但需监测血氨水平。
术后饮食需遵循从流质、半流质到软食的渐进原则，每2-3小时少量多餐。避免食用产气豆类、带籽水果等可能引发肠梗阻的食物。恢复期应配合适度床旁活动促进肠蠕动，定期复查血常规和电解质指标。如出现持续腹痛、发热或排便异常应及时联系主治医生调整治疗方案。
