鼻炎吃药后仍鼻塞可通过生理盐水冲洗、热蒸汽熏蒸、局部热敷、调整用药方案、手术治疗等方式缓解。鼻炎持续鼻塞可能与药物不对症、鼻腔结构异常、合并感染、过敏原持续刺激、用药不规范等因素有关。
1、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水或等渗海盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。冲洗时保持头部倾斜45度，避免呛咳。儿童需家长协助控制水流速度，每日可重复进行1-2次。该方法对过敏性鼻炎和感染性鼻炎均适用，能暂时缓解黏膜水肿导致的鼻塞。
2、热蒸汽熏蒸
将面部置于40-50℃热水蒸汽上方熏蒸10分钟，蒸汽中加入薄荷脑或桉叶油可增强效果。热蒸汽能促进鼻腔血管收缩，稀释黏稠分泌物。熏蒸后配合轻柔擤鼻，家长需注意儿童避免烫伤。该方法对血管运动性鼻炎和干燥性鼻塞效果较好。
3、局部热敷
用温热毛巾敷于鼻梁及额窦部位15分钟，温度以皮肤耐受为度。热敷可改善局部血液循环，减轻鼻甲充血状态。合并急性鼻窦炎时需避免热敷，家长应观察儿童是否出现皮肤发红等不适。慢性单纯性鼻炎患者可每日早晚各热敷一次。
4、调整用药方案
若使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂等减充血剂超过7天无效，需就医更换糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素。过敏性鼻炎可加用氯雷他定片，细菌性感染需联用阿莫西林克拉维酸钾片。药物调整须在医生指导下进行，禁止自行增减剂量。
5、手术治疗
经3个月规范药物治疗无效的顽固性鼻塞，可考虑鼻内镜下鼻甲成形术或下鼻甲骨折外移术。手术适用于鼻中隔偏曲合并肥厚性鼻炎患者，术后需定期清理鼻腔痂皮。儿童手术需严格评估适应证，通常12岁以上才考虑介入治疗。
鼻炎患者日常应保持室内湿度50%-60%，避免接触尘螨、花粉等过敏原。冬季外出佩戴口罩防护，饮食避免辛辣刺激食物。规范使用鼻喷激素时需朝鼻腔外侧壁喷射，用药后清洁喷头。若鼻塞伴随脓涕、头痛或嗅觉减退超过两周，需复查电子鼻咽镜排除鼻窦炎或息肉。鼻腔干燥者可涂抹红霉素软膏保护黏膜，但禁止长期使用含麻黄素类滴鼻剂。
