治疗月经不调的中药主要有乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸、当归丸、艾附暖宫丸等，需在医生辨证指导下使用。月经不调可能与气血不足、肝郁气滞、寒凝血瘀等因素有关，表现为周期紊乱、经量异常等症状。
一、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸由乌鸡、人参、当归等组成，适用于气血两虚型月经不调，常见经期延后、经量少且色淡。该药能补气养血，改善面色萎黄、乏力等症状。服用期间忌食生冷，感冒发热时不宜使用。
二、益母草颗粒
益母草颗粒以益母草为主要成分，针对血瘀型月经不调，如经血紫暗有块、痛经。具有活血调经作用，可促进子宫收缩。孕妇禁用，月经量多者慎用，避免与抗凝药物同服。
三、逍遥丸
逍遥丸含柴胡、当归等，主治肝郁气滞型月经不调，表现为经前乳房胀痛、情绪波动大。可疏肝解郁，调节内分泌。服药期间需保持情绪舒畅，避免油腻饮食，糖尿病患者应选择无糖剂型。
四、当归丸
当归丸以当归为主药，适用于血虚型月经量少、经期腹痛。能补血活血，改善贫血相关症状。湿热体质或大便溏泄者慎用，服用时忌食辛辣刺激食物，建议饭后温水送服。
五、艾附暖宫丸
艾附暖宫丸由艾叶、香附等组成，针对宫寒型月经不调，常见经期小腹冷痛、经血色暗。可温经散寒，改善四肢不温。阴虚火旺者禁用，服药期间注意腹部保暖，避免寒凉饮食。
月经不调患者日常应保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。饮食上可适量食用红枣、枸杞、生姜等温补食材，忌生冷寒凉食物。适当进行瑜伽、散步等舒缓运动，避免剧烈运动。注意记录月经周期变化，若持续异常或伴随严重症状如大量出血、剧烈腹痛，应及时就医复查，不可长期自行用药。保持情绪稳定对调节内分泌有重要作用，必要时可结合心理疏导。
