血栓性外痔手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动管理、用药规范及并发症观察。术后恢复效果与日常护理密切相关，需严格遵循医嘱。
一、伤口护理
术后24小时内需保持会阴部清洁干燥，避免粪便污染伤口。排便后可用温水或稀释高锰酸钾溶液坐浴，每次10-15分钟，每日2-3次。更换敷料时观察伤口有无渗血、红肿，发现异常及时就医。禁止用力擦拭或抓挠手术部位，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。
二、饮食调整
术后3天以流质或半流质饮食为主，逐步过渡到普通饮食。增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，每日饮水量不少于2000毫升。忌食辛辣刺激食物如辣椒、酒精，避免油炸食品。适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复。
三、活动管理
术后3天内避免久坐久站，卧床时抬高臀部减轻局部压力。1周内禁止剧烈运动或重体力劳动，可进行散步等低强度活动。2周后根据恢复情况逐步恢复日常活动，3个月内避免骑自行车等压迫会阴部的运动。
四、用药规范
遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，肛泰栓缓解局部水肿，必要时口服对乙酰氨基酚镇痛。外用药膏如马应龙麝香痔疮膏需在清洁后薄涂。禁止自行调整抗生素用量，出现皮疹等过敏反应立即停药就医。
五、并发症观察
警惕术后出血、尿潴留及感染迹象。若出现持续肛门坠胀、发热超过38℃或脓性分泌物，需排除肛周脓肿。排便困难伴剧烈疼痛可能提示肛门狭窄，应及时复诊。术后2周、1个月需常规复查评估愈合情况。
血栓性外痔术后恢复期通常为2-4周，期间应建立规律排便习惯，避免如厕时久蹲用力。可进行提肛运动增强盆底肌功能，每日3组每组10次。保持乐观心态，术后3个月避免长途旅行或长时间驾驶。若出现复发征兆如肛门肿物脱出，应尽早就医干预。
