维生素E软胶囊主要用于抗氧化、改善皮肤状态、调节生殖功能、保护心血管及辅助治疗部分慢性疾病。维生素E是一种脂溶性维生素，具有清除自由基、延缓衰老、促进毛细血管循环等生理功能。
1、抗氧化作用
维生素E能中和体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。其分子结构中的酚羟基可阻断脂质过氧化链式反应，保护细胞膜完整性。长期缺乏可能导致神经系统退行性变，皮肤干燥等问题。临床常用维生素E软胶囊联合维生素C治疗黄褐斑，如来益维生素E软胶囊、双鲸维生素E软胶囊等。
2、改善皮肤健康
维生素E通过促进角质层水合作用增强皮肤屏障功能，抑制黑色素生成改善色斑。局部涂抹可加速创面愈合，口服能缓解鱼鳞病等角化异常。备孕女性使用养生堂维生素E软胶囊可减少妊娠纹形成，但需避免与抗凝药物同服。
3、调节生殖系统
维生素E又称生育酚，能促进垂体前叶促性腺激素分泌，改善男性精子活力与女性卵巢功能。用于辅助治疗少弱精症、多囊卵巢综合征时，常配合辅酶Q10使用。如星鲨维生素E软胶囊，但过量服用可能引起月经过多。
4、保护心血管
维生素E可抑制低密度脂蛋白氧化，减缓动脉粥样硬化进程。对高血压患者具有内皮保护作用，能降低血栓形成概率。善存维生素E软胶囊常用于心脑血管疾病二级预防，但冠心病急性发作时需遵医嘱调整剂量。
5、辅助慢性病管理
维生素E的神经保护作用对阿尔茨海默病有改善效果，联合用药可延缓糖尿病视网膜病变进展。治疗非酒精性脂肪肝时，汤臣倍健维生素E软胶囊需配合运动干预。自身免疫性疾病患者使用需监测凝血功能。
建议日常通过坚果、植物油等食物补充维生素E，成人每日适宜摄入量为14mg。长期服用软胶囊需定期检测凝血酶原时间，手术前两周应停药。糖尿病患者选择无糖型制剂，过敏体质者慎用含大豆油的胶囊。出现视力模糊、腹泻等过量症状时立即就医。
