60-70岁老年人的常见疾病主要包括高血压、骨关节炎、2型糖尿病、慢性阻塞性肺疾病和老年性白内障。这些疾病的发生与年龄相关的生理功能衰退、长期生活习惯及慢性炎症积累密切相关。
高血压是老年人群中最普遍的慢性病，收缩压升高为主要特征，可能与动脉硬化、盐敏感性增强有关。患者需定期监测血压，限制钠盐摄入，医生可能开具氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
骨关节炎表现为关节疼痛和活动受限，与关节软骨退变、肥胖或长期劳损相关。建议控制体重，进行游泳等低冲击运动，疼痛明显时可使用塞来昔布或玻璃酸钠关节腔注射。
2型糖尿病常见症状包括多饮多尿，与胰岛素抵抗、胰腺功能减退有关。需通过饮食控制血糖生成指数低的食物如燕麦，医生可能建议使用二甲双胍或格列美脲。
慢性阻塞性肺疾病典型症状为活动后气促，多由长期吸烟或空气污染导致。戒烟是关键治疗措施，急性发作时需使用沙美特罗替卡松吸入剂。
老年性白内障会导致渐进性视力下降，与晶状体蛋白变性相关。早期可通过佩戴防紫外线眼镜延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
部分老年人可能出现冠状动脉粥样硬化或阿尔茨海默病等严重疾病。当出现持续胸痛、记忆力显著减退等症状时，应及时到心血管内科或神经内科就诊。定期体检和健康管理能有效预防疾病进展。
