安胎通常可以遵医嘱使用黄芩、白术、菟丝子、桑寄生、续断等中药，这些药物多具有益气养血、固肾安胎的作用，需在中医师辨证指导下服用。
1、黄芩：
黄芩性寒，味苦，具有清热燥湿、泻火解毒、止血安胎的功效。在中医理论中，血热可能导致胎动不安，黄芩能清血分之热，从而起到安胎作用。它常用于治疗因血热引起的胎动不安、妊娠呕吐等症状。使用时，医生会将其与白术等药物配伍，以增强安胎效果。
2、白术：
白术性温，味甘、苦，能健脾益气、燥湿利水、止汗安胎。脾胃虚弱、气血生化不足是导致胎漏、胎动不安的常见原因之一。白术通过健脾益气，使气血充足，胎元得以固养。它常与黄芩、续断等药物同用，治疗脾虚湿盛或气血两虚所致的妊娠腹痛、胎动不安。
3、菟丝子：
菟丝子性平，味甘、辛，能滋补肝肾、固精缩尿、安胎明目。肾虚是导致胎元不固的重要原因，菟丝子平补肝肾，既能补肾阳又能益肾阴，为安胎之要药。它常用于治疗肾虚引起的胎动不安、腰膝酸软、习惯性流产等。临床常与桑寄生、续断、阿胶等配伍，如寿胎丸。
4、桑寄生：
桑寄生性平，味苦、甘，能补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎。它既能养血安胎，又能固冲任，对于肝肾不足、冲任不固所致的胎漏、胎动不安有良好效果。桑寄生常与菟丝子、续断、阿胶等药物同用，以加强补肾安胎之力。此外，它还能改善妊娠期因肾虚引起的腰背酸痛。
5、续断：
续断性微温，味苦、辛，能补肝肾、强筋骨、续折伤、止崩漏、安胎。续断有补而不滞、行而不泄的特点，是治疗肝肾亏虚、冲任失调所致胎动不安、习惯性流产的常用药。它常与菟丝子、桑寄生、阿胶等配伍，如保产无忧方。续断还能缓解妊娠期因肾虚导致的腰腿无力。
安胎期间，孕妇应注意卧床休息，避免劳累和剧烈运动，保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑。饮食上宜清淡、易消化且富含营养，可适当食用山药、莲子、黑芝麻等健脾补肾的食物，避免生冷、辛辣、油腻及活血的食物如螃蟹、薏米、山楂等。同时，应定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，若出现腹痛加剧、阴道出血增多等异常，需立即就医。所有中药均需在专业中医师指导下使用，切勿自行抓药服用。
