治疗宫寒通常可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、温经汤、金匮肾气丸、当归四逆汤等中药方剂。宫寒多因肾阳不足、寒邪内侵或气血运行不畅导致，表现为痛经、经血色暗、四肢不温等症状。
一、艾附暖宫丸
艾附暖宫丸由艾叶、香附等组成，具有温经散寒、理气止痛的功效，适用于宫寒引起的月经后期、小腹冷痛。方中艾叶能温经止血，香附可疏肝解郁，两者协同改善胞宫虚寒状态。需注意阴虚血热者慎用。
二、少腹逐瘀颗粒
少腹逐瘀颗粒含当归、川芎等活血药材，擅长治疗寒凝血瘀型痛经，症见经期小腹刺痛、经血夹块。该方能温通经脉，促进盆腔血液循环。服用期间应避免生冷饮食，孕妇禁用。
三、温经汤
温经汤以吴茱萸、桂枝为主药，针对阳虚宫寒伴手脚冰凉者效果显著。该方通过温补肾阳、散寒通络，可缓解月经量少、腰膝酸软等症状。长期腹泻患者需调整剂量使用。
四、金匮肾气丸
金匮肾气丸侧重温补肾阳，适用于宫寒合并腰膝冷痛、夜尿频多等肾阳虚证。方中附子、肉桂能激发命门之火，改善胞宫失温状态。高血压患者需在医师指导下使用。
五、当归四逆汤
当归四逆汤主治血虚寒厥型宫寒，常见经期头痛、四肢厥冷等症状。方中当归配伍桂枝、细辛，既能养血又能温通经脉。服药期间需注意保暖，避免风寒侵袭。
日常需注意腹部保暖，可配合艾灸关元、气海等穴位；饮食宜多食羊肉、桂圆等温补食材，避免冰饮冷食；适度进行八段锦、慢走等温和运动促进气血运行。中药需经中医辨证后使用，避免自行长期服用同一种药物，若症状持续或加重应及时复诊调整方案。
