滋肾健脑颗粒的功效主要有补肾填精、健脑安神、改善记忆、缓解疲劳、延缓衰老等。建议遵医嘱使用。
1、补肾填精
滋肾健脑颗粒中的熟地黄、枸杞子等成分具有滋补肾阴的作用，适用于肾精不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。该药通过补充肾精帮助改善因肾虚导致的身体机能下降，但需注意阴虚火旺者慎用。
2、健脑安神
含远志、酸枣仁等安神药材，能调节中枢神经系统，缓解焦虑失眠。对于用脑过度或神经衰弱导致的注意力涣散、睡眠障碍有辅助改善作用，服药期间应避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
3、改善记忆
人参皂苷和银杏叶提取物可促进脑部微循环，增强乙酰胆碱活性，对年龄相关性记忆减退或脑力劳动者有一定认知功能提升效果。临床多用于轻度认知障碍的辅助治疗。
4、缓解疲劳
黄芪多糖与五味子能调节能量代谢，减少乳酸堆积，改善慢性疲劳综合征患者的躯体倦怠感。适用于长期亚健康状态人群，但需排除器质性疾病导致的疲劳。
5、延缓衰老
黄精多糖和女贞子具有抗氧化作用，可清除自由基，减轻细胞氧化损伤。对于中老年人群的机体功能衰退有调理效果，需配合规律作息才能发挥最佳作用。
使用滋肾健脑颗粒期间应保持低盐低脂饮食，适量摄入核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。建议每日进行30分钟以上有氧运动如八段锦或快走，避免熬夜和情绪波动。服药2周后症状未缓解需复诊调整用药方案，慢性病患者需定期监测肝肾功能。
