枸橘的主要作用与功效有疏肝理气、消食化积、化痰止咳、活血止痛、解酒毒等。建议及时就医，在医生指导下合理使用该药材，并配合饮食调理。
1、疏肝理气
枸橘性温味辛，归肝经，具有疏肝解郁的功效。其挥发油成分能调节肝气郁结所致胸胁胀满、情绪抑郁等症状，常与香附、柴胡等配伍使用。脾胃虚弱者慎用，避免加重胃肠不适。
2、消食化积
枸橘所含柠檬苦素类物质可促进胃液分泌，帮助分解油腻食物，改善食积腹胀、嗳气酸腐等消化不良症状。常与山楂、神曲同用，但胃溃疡患者应遵医嘱控制用量。
3、化痰止咳
该药材中的橙皮苷等黄酮类成分能稀释呼吸道黏液，缓解痰多咳嗽，对风寒咳嗽或慢性支气管炎有一定辅助作用。阴虚燥咳者需配伍麦冬、川贝等润肺药物。
4、活血止痛
枸橘挥发油可促进局部血液循环，外用可缓解跌打损伤引起的淤血肿痛。孕妇及出血性疾病患者禁用，避免引发不良反应。
5、解酒毒
其活性成分能加速乙醇代谢，减轻酒后头痛、恶心等不适。建议饮酒前服用枸橘制品，但严重酒精中毒仍需及时就医。
日常使用枸橘时可制成代茶饮或入膳，如搭配陈皮泡水饮用。避免与辛辣刺激食物同食，气虚体质者应减少用量。适当进行八段锦等舒缓运动，有助于气血运行。储存时需置于阴凉干燥处，防止有效成分挥发。
