不伤肝的感冒药主要有连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、双黄连口服液、感冒清热颗粒、小柴胡颗粒等。感冒药的选择需根据具体症状和体质决定，肝肾功能异常者应在医生指导下使用。
1、连花清瘟胶囊
连花清瘟胶囊由连翘、金银花等中药组成，适用于风热感冒引起的发热、咳嗽等症状。该药通过多靶点抗病毒、调节免疫发挥作用，临床研究显示其对肝脏无明显毒性。肝病患者使用前需评估肝功能，避免与肝毒性药物联用。
2、板蓝根颗粒
板蓝根颗粒主要含板蓝根提取物，对普通感冒和流感病毒有抑制作用。其活性成分靛玉红经肝脏代谢，但常规剂量下不会造成肝损伤。服药期间出现食欲减退或尿黄需及时停药就医，慢性肝病患者应减量使用。
3、双黄连口服液
双黄连口服液含金银花、黄芩等成分，针对病毒性感冒发热效果显著。黄芩苷等成分需经肝脏代谢，但治疗剂量下肝毒性风险较低。服药期间应禁酒，避免加重肝脏代谢负担，肝功能不全者需调整剂量。
4、感冒清热颗粒
感冒清热颗粒由荆芥穗、薄荷等组成，适用于风寒感冒初期。其成分多通过肾脏排泄，肝脏代谢负担较小。但含对乙酰氨基酚的复方制剂需警惕肝损伤，选择单一中药成分制剂更安全。
5、小柴胡颗粒
小柴胡颗粒具有和解少阳功效，能缓解感冒伴有的忽冷忽热症状。柴胡皂苷需经肝脏代谢，但临床推荐剂量下未见明显肝毒性报告。长期服用需定期监测肝功能，避免与肝药酶抑制剂合用。
选择感冒药时应注意查看成分表，避免含对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等可能伤肝的成分。服药期间多饮水促进代谢，出现皮肤黄染、乏力等肝损伤症状立即停药就医。慢性肝病患者建议优先选择外治法如穴位贴敷，必须用药时应在医生指导下选择肝毒性风险最低的药物，并缩短疗程。日常可通过佩戴口罩、勤洗手等措施预防感冒，减少药物使用需求。
