甲营养不良多数情况下可以治愈。该病主要因营养摄入不足或吸收障碍导致指甲生长异常，通过针对性补充蛋白质、维生素及矿物质等关键营养素，配合改善饮食习惯，通常数月内可见明显改善。
1、病因与分期判断：
甲营养不良多与长期偏食、消化系统疾病或代谢异常有关。早期表现为指甲变薄、易断裂；进展期可能出现纵嵴、点状凹陷或匙状甲改变。临床根据甲板损伤程度分为轻度仅光泽度下降、中度结构变形及重度甲板部分缺失，其中轻中度患者治愈率超过80%。
2、核心治疗方案：
基础治疗需每日摄入足量优质蛋白如鱼肉、豆类、富含生物素的坚果类食物及铁锌含量高的动物肝脏。合并贫血者需补充琥珀酸亚铁、葡萄糖酸锌等制剂。对于吸收障碍患者，可联合胰酶肠溶胶囊、复合维生素B片等辅助药物。
3、日常护理要点：
避免频繁美甲或接触化学洗涤剂，洗手后及时涂抹含尿素成分的护甲霜。建议每周用温水浸泡指甲10分钟，配合角质层按摩促进局部血液循环。合并甲沟炎时需使用聚维酮碘溶液局部消毒。
保持均衡饮食是改善甲营养不良的关键，每日应确保摄入30克以上优质蛋白，适当增加猕猴桃、胡萝卜等富含维生素C的蔬果以促进铁吸收。建议每周进行3次有氧运动如快走、游泳，加速新陈代谢。睡眠不足会影响甲母质细胞分裂，需保证每天7小时以上睡眠。若6个月后未见改善，需排查甲状腺功能异常或银屑病等潜在疾病。
