治疗乳房胀痛可选用对乙酰氨基酚、布洛芬、他莫昔芬等药物，具体需根据病因在医生指导下选择。乳房胀痛可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎、纤维囊性乳腺病、药物副作用等因素有关。
1、对乙酰氨基酚：
作为非甾体抗炎药，适用于轻中度疼痛缓解。该药物通过抑制前列腺素合成减轻胀痛感，尤其适合经前期激素波动引起的周期性乳房不适。需注意肝功能异常者慎用，避免与酒精同服。
2、布洛芬：
具有抗炎镇痛双重作用，对乳腺炎或创伤性肿胀效果显著。可缓解组织充血水肿状态，但胃肠道溃疡患者禁用，长期使用需监测肾功能。哺乳期女性使用前应咨询
3、他莫昔芬：
用于雌激素受体阳性乳腺增生患者，通过拮抗雌激素作用减少乳腺组织过度增生。可能出现潮热等更年期样反应，需定期进行妇科检查和骨密度监测。
4、溴隐亭：
适用于高泌乳素血症导致的乳房胀痛，通过抑制催乳素分泌改善症状。常见副作用包括头晕和消化道不适，服药期间需监测血压变化。
5、达那唑：
作为人工合成雄激素，用于严重乳腺纤维囊性病变。可降低雌激素对乳腺组织的刺激，但可能引起体重增加和多毛现象，肝功能异常者禁用。
乳房胀痛患者日常应选择无钢圈支撑型内衣，避免咖啡因和高盐饮食。每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳，每次30分钟可促进淋巴回流。可尝试冷热交替敷贴，月经前一周开始低脂高纤维饮食，限制每日钠摄入量在1500毫克以下。保持规律作息有助于激素平衡，建议每晚保证7小时睡眠。若疼痛持续超过两周或发现乳房皮肤改变、异常分泌物，需及时乳腺专科就诊排除器质性疾病。
