龟头敏感通常不需要药物治疗，多数情况下可通过行为训练改善。过度敏感可能与局部神经分布密集、包皮过长或心理因素有关，必要时可在医生指导下使用局部麻醉药如利多卡因凝胶、达克罗宁软膏或普莫卡因乳膏。
表面麻醉剂如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度，通过暂时阻断局部神经传导发挥作用。使用前需排除皮肤破损或过敏史，避免长期连续使用。这类药物需在性生活前10-15分钟涂抹，使用后需清洗残留药物。
包皮过长者易出现龟头敏感，包皮环切术后暴露的龟头会逐渐角质化降低敏感度。非手术方式可尝试渐进式包皮外翻训练，每日清洁后手动翻露龟头并保持数分钟，逐步延长暴露时间。
性行为中通过停顿-挤压法控制兴奋度，在接近射精阈值时暂停刺激并挤压龟头。日常可进行脱敏训练，如温水冲洗时轻柔摩擦龟头，从每日30秒逐步延长至5分钟，帮助神经适应外界刺激。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀被批准用于早泄治疗，通过调节中枢神经递质延长射精潜伏期。这类处方药需严格评估心血管风险，可能出现头痛、恶心等副作用。
中医认为肾气不固可导致精关不守，辨证使用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药。配合艾灸关元、气海等穴位，或饮用芡实山药粥等食疗方辅助固摄肾气。
建议优先尝试非药物方式改善敏感问题，如穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，避免过度清洁龟头部位。每日进行盆底肌训练如凯格尔运动有助于增强控制力，饮食上减少辛辣食物摄入。若敏感问题持续影响生活质量，需到泌尿外科或男科门诊排查慢性前列腺炎、神经病变等潜在病因。注意所有药物使用均需在专业医师指导下进行，自行用药可能掩盖潜在疾病或引发不良反应。
