肠胃湿热可选用清热化湿类中成药，常用药物有葛根芩连片、藿香正气胶囊、香连丸。肠胃湿热多由饮食不节、外感暑湿等因素引起，表现为腹胀、口苦、大便黏滞等症状。
1、葛根芩连片：
主要含葛根、黄芩、黄连等成分，具有解肌清热、利湿止泻功效。适用于湿热型腹泻伴发热口渴者，能缓解里急后重感。服药期间需忌食辛辣油腻，脾胃虚寒者慎用。
2、藿香正气胶囊：
由广藿香、紫苏叶、白芷等十余味药材组成，擅长化湿和中、解表散寒。对暑湿引起的恶心呕吐、脘腹胀满效果显著。需注意与滋补类中药间隔两小时服用。
3、香连丸：
含木香、黄连等成分，专治湿热痢疾、腹痛下坠。其清热燥湿作用较强，可改善排便灼热感。孕妇及阴虚火旺者需在医师指导下使用。
4、辨证要点：
肠胃湿热可能与长期嗜食肥甘厚味、居住环境潮湿等因素有关，通常表现为舌苔黄腻、小便短赤等症状。建议就诊中医科通过舌脉诊断明确证型。
5、辅助调理：
症状较轻时可配合食疗，如薏苡仁粥、赤小豆汤等利湿食材。避免冰镇饮品加重湿邪，保持饮食清淡有助恢复脾胃运化功能。
除药物治疗外，建议每日饮用玉米须茶或冬瓜汤辅助利湿，适当进行八段锦等舒缓运动促进气血运行。长期湿热未改善或出现便血、持续发热等情况需及时就医，避免自行长期服药掩盖病情。湿热体质者日常应减少芒果、榴莲等助湿水果摄入，选择山药、茯苓等健脾食材调理。
