十二指肠溃疡可能由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、精神压力过大、遗传因素等原因引起，通常表现为上腹部疼痛、夜间痛醒、反酸嗳气、食欲减退、体重下降等症状。
1、上腹疼痛：
疼痛多位于剑突与脐之间，呈钝痛或灼烧感，具有周期性发作特点，空腹时加重，进食后缓解。疼痛可持续数分钟至数小时，春秋季易复发。避免辛辣刺激食物，规律进食可减轻症状。
2、夜间痛醒：
约50%患者出现夜间疼痛，常于凌晨1-3点发作，与空腹状态下胃酸持续刺激溃疡面有关。睡前服用抗酸剂或少量进食可缓解，需警惕穿孔等并发症。
3、反酸嗳气：
胃酸反流至食管引起烧心感，伴随频繁打嗝。可能与幽门括约肌功能失调有关，建议抬高床头15-20厘米，避免餐后立即平卧。
4、食欲减退：
长期溃疡刺激导致消化功能紊乱，出现早饱感或畏食。需排除恶性贫血可能，少量多餐选择易消化食物如粥类、蒸蛋。
5、体重下降：
持续性疼痛影响进食吸收，伴随慢性失血时可能出现贫血相关症状。血红蛋白低于90g/L需就医，日常可补充富含铁元素的食物如瘦肉、菠菜。
十二指肠溃疡患者需长期保持清淡饮食，避免咖啡、酒精及高脂食物，推荐燕麦、南瓜等富含膳食纤维的食物。适度进行散步、瑜伽等低强度运动，避免剧烈活动增加腹压。定期复查胃镜监测愈合情况，出现呕血、黑便等急症需立即就医。
