清火栀麦片的主要成分包括栀子、麦冬、黄芩、连翘和板蓝根。这些成分共同发挥清热解毒、凉血消肿的功效。
1、栀子：
栀子为茜草科植物栀子的干燥成熟果实，含有栀子苷、京尼平苷等活性成分。栀子具有泻火除烦、清热利尿的作用，常用于治疗热病心烦、黄疸尿赤等症状。现代研究表明，栀子提取物具有抗炎、抗氧化和保肝作用。
2、麦冬：
麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，主要含有多糖、皂苷等成分。麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，可缓解阴虚内热引起的口干舌燥、心烦失眠等症状。麦冬多糖还具有免疫调节和抗疲劳作用。
3、黄芩：
黄芩为唇形科植物黄芩的干燥根，主要活性成分为黄芩苷、汉黄芩苷等黄酮类化合物。黄芩具有清热燥湿、泻火解毒的功效，常用于治疗肺热咳嗽、湿热黄疸等症。现代药理研究表明，黄芩具有抗菌、抗病毒和抗过敏作用。
4、连翘：
连翘是木犀科植物连翘的干燥果实，含有连翘苷、连翘酯苷等成分。连翘具有清热解毒、消肿散结的功效，主治风热感冒、咽喉肿痛等症状。研究表明，连翘提取物对多种病原微生物有抑制作用。
5、板蓝根：
板蓝根为十字花科植物菘蓝的干燥根，含有靛蓝、靛玉红等成分。板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，常用于治疗温毒发斑、咽喉肿痛等症。现代研究发现，板蓝根具有抗病毒和调节免疫功能的作用。
服用清火栀麦片期间建议饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多饮水以促进代谢。体质虚寒者慎用，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。如服药3天后症状未缓解或出现不良反应，应及时就医。日常可适当食用梨、西瓜等清热生津的食物，保持规律作息，避免熬夜加重内热症状。
