健身后手臂抬不起来可能是运动量过大、第一次运动、冷空气刺激、肌肉拉伤、肩周炎等所造成，需要对症治疗。
1、运动量过大：在健身的时候，如果是运动量比较大的情况下，可能会对局部产生刺激引起疼痛感，需要根据个人的身体状况选择适合的运动量。
辉南辉发 阿莫西林胶囊
生产厂家：吉林省辉南辉发制药股份有限公司
功能主治：阿莫西林适用于敏感菌（不产β内酰胺酶菌株）所致的下列感染：
1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。
2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。
3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。
4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。
5.急性单纯性淋病。
6.本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病；阿莫西林亦可与克拉霉素、兰索拉唑三联用药根除胃、十二指肠幽门螺杆菌，降低消化道溃疡复发率。
用法用量：1.成年人一次0.5g，每6～8小时1次，一日剂量不超过4g；2.小儿一日剂量按体重20～40mg/Kg，每8小时1次；3个月以下婴儿一日剂量按体重30mg/Kg，每12小时1次；3.肾功能严重损害患者需调整给药剂量，其中内生肌酐清除率为10～30ml/分钟的患者每12小时0.25～0.5g；内生肌酐清除率小于10ml/分钟的患者每24小时0.25～0.5g。
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2、第一次运动：在第一次运动的时候，可能会伴随着局部受到乳酸堆积引起疼痛以及酸痛感，可以通过多次运动之后能帮助症状改善。
3、冷空气刺激：如果在生活中没有做好保暖工作，受到冷空气的刺激之后也会对自身造成影响，需要做好日常的保暖，也可以配合热敷以及按摩的方式改善。
4、肌肉拉伤：在运动的时候，如果方法不正确，导致肌肉拉伤之后，可能会导致手臂抬不起来，需要遵医嘱选择舒筋活血片、活血止痛胶囊、布洛芬颗粒等药物治疗。
5、肩周炎：一般是过量运动或者是举重的因素所引起，需要遵医嘱选择阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
平时在生活中要做好日常的保暖，也需要选择正确的运动方法。如果出现不适，建议及时就医。
