儿童眼白充血不建议热敷。热敷可能加重眼部充血症状，导致炎症扩散或血管扩张。
眼白充血在医学上称为结膜充血，常见原因包括结膜炎、眼部疲劳或外伤。热敷会加速局部血液循环，可能使炎症反应加剧。冷敷更适合缓解眼部充血，能收缩血管减轻红肿。儿童眼部组织娇嫩，不当护理可能引发二次损伤。
结膜炎引起的充血：
细菌性或病毒性结膜炎是儿童眼红常见病因。这类情况需避免热敷，防止病原体繁殖扩散。可使用医生开具的抗生素滴眼液治疗，同时注意用眼卫生。患儿毛巾需单独清洗消毒，避免交叉感染。症状持续超过三天或伴随分泌物增多时需及时就医。
视疲劳导致的充血：
长时间用眼造成的视疲劳性充血，应优先采取闭目休息。每用眼20分钟眺望6米外景物20秒，保持室内适宜光照。人工泪液可缓解干涩，但需选择不含防腐剂的儿童专用型。睡前可用冷藏后的干净毛巾冷敷眼睑5分钟，温度控制在20℃左右。
日常需培养儿童科学用眼习惯，每日保证2小时以上户外活动。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，适量补充DHA促进视觉发育。避免揉眼等不良习惯，游泳时佩戴密封护目镜。出现反复眼红或伴随视力下降、畏光流泪等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查。
