牙疼牙龈肿痛可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药缓解疼痛，甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
1、镇痛药物：
非甾体抗炎药如布洛芬能抑制前列腺素合成，减轻牙龈组织炎症反应和疼痛感。对乙酰氨基酚通过中枢神经系统作用缓解疼痛，但需注意避免超量使用导致肝损伤。短期使用这类药物可改善症状，但需配合病因治疗。
2、抗生素治疗：
甲硝唑针对厌氧菌感染效果显著，可有效控制牙周脓肿等病变。阿莫西林作为广谱抗生素，适用于多数口腔细菌感染。使用前需确认无过敏史，疗程通常5-7天，需完整服用避免耐药性产生。
3、局部用药：
含丁香酚的牙痛药水具有局部麻醉作用，可直接涂抹患处。氯己定含漱液能减少口腔细菌数量，控制牙龈炎症发展。这类药物作为辅助治疗，需配合全身用药才能达到理想效果。
4、中成药选择：
牛黄解毒片具有清热泻火功效，适用于实火型牙龈肿痛。一清胶囊含黄连等成分，可缓解牙龈充血症状。使用中成药需辨证施治，脾胃虚寒者慎用寒凉类药物。
5、营养支持：
维生素C补充可促进牙龈结缔组织修复，维生素B族缺乏可能加重口腔炎症。在药物控制症状的同时，保证均衡营养摄入有助于组织恢复，但不可替代药物治疗。
出现牙疼牙龈肿痛时，建议避免辛辣刺激食物，选择温凉软质饮食如粥类、蒸蛋等。保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁患处周围牙齿。淡盐水漱口可暂时缓解不适，但需及时就医查明病因。长期反复发作可能提示牙周病、龋齿等口腔疾病，需进行专业牙科治疗。日常注意补充富含维生素C的水果蔬菜，戒烟限酒，减少口腔黏膜刺激因素。
