拔完智齿后可以适量吃冰棍。冰棍的低温能帮助收缩局部血管，减少术后肿胀和出血风险，但需避免用力吮吸或咀嚼。
术后24小时内是伤口止血的关键期，低温食物能有效缓解疼痛并抑制组织液渗出。选择无颗粒、无坚果的纯奶冰棍更安全，避免刺激伤口。食用时建议让冰棍在口腔前端缓慢融化，切忌直接接触创面。糖尿病患者应选择无糖冰棍，肠胃敏感者需控制摄入量。
术后饮食需遵循由流质到半流质的过渡原则。除冰棍外，可准备冷藏酸奶、果泥等柔软食物补充营养。避免辛辣、过热或酸性食物刺激创面，48小时后可逐步恢复常温饮食。保持口腔清洁，使用医生推荐的漱口水轻柔冲洗，术后一周内禁止吸烟饮酒。若出现持续出血或剧烈疼痛，需及时复诊排除干槽症等并发症风险。
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