女性后背发凉可能与气血不足、阳虚体质、颈椎病、自主神经功能紊乱、更年期综合征等因素有关，可通过益气温阳类药物、调节神经功能药物、激素替代疗法等进行干预。常用药物包括金匮肾气丸、谷维素片、雌二醇凝胶等，需在医生指导下使用。
1、益气温阳药：
金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷，其成分含附子、肉桂等温阳药材，可改善末梢循环。同类中成药还有右归丸、桂附地黄丸，需辨证使用。长期手脚冰凉伴腰膝酸软者建议中医科就诊明确体质。
2、神经调节剂：
谷维素片能调节植物神经功能紊乱导致的异常体感，对更年期或压力相关的后背发凉有效。复合维生素B片也可辅助改善神经代谢，但需排除颈椎病变等器质性疾病。
3、激素替代疗法：
雌二醇凝胶适用于更年期雌激素缺乏引发的血管舒缩异常，可缓解潮热伴发的背部寒冷感。使用前需妇科评估子宫内膜及乳腺状况，禁忌人群包括乳腺癌病史者。
4、活血化瘀药：
血府逐瘀胶囊针对气血瘀滞型怕冷，尤其适合伴有刺痛感的背部发凉。丹参滴丸等活血类药物可促进局部微循环，但出血倾向患者慎用。
5、对症止痛药：
洛索洛芬钠片适用于颈椎病压迫神经导致的放射性寒冷感，需配合影像学检查确诊。此类药物仅短期缓解症状，根本治疗需解决原发疾病。
日常应注意背部保暖，穿着纯棉透气内衣避免汗湿受凉。坚持八段锦、瑜伽等舒缓运动促进阳气升发，饮食可适量添加生姜、羊肉等温补食材。长期症状不缓解或伴随体重下降、夜间盗汗需排查结核、甲状腺功能减退等疾病。建议记录症状发作时间与环境因素，为医生诊断提供参考依据。
