喝白酒想吐可通过调整饮酒习惯、补充水分、食用解酒食物、服用药物、及时就医等方式治疗。喝白酒想吐通常由酒精刺激胃黏膜、饮酒过量、个体酒精耐受性差、胃炎或胃溃疡、酒精中毒等原因引起。
1、调整饮酒习惯：
饮酒前避免空腹，可少量进食高蛋白或高脂肪食物延缓酒精吸收。饮酒时控制速度，避免短时间内大量摄入酒精。选择低度白酒或稀释饮用，减少对胃肠道的直接刺激。
2、补充水分：
酒精具有利尿作用易导致脱水。饮酒后及时补充温水或淡盐水，每小时饮用200-300ml。可适量饮用运动饮料补充电解质，帮助缓解恶心症状并加速酒精代谢。
3、食用解酒食物：
蜂蜜水含果糖可促进酒精分解，牛奶能在胃壁形成保护膜。新鲜葡萄中的酒石酸能与酒精发生反应，生姜具有止呕作用，可切片含服或煮姜茶饮用。
4、服用药物：
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、硫糖铝可中和胃酸。促胃动力药多潘立酮能缓解恶心呕吐，H2受体阻滞剂雷尼替丁可减少胃酸分泌。用药需遵医嘱，避免与酒精产生相互作用。
5、及时就医：
频繁呕吐可能导致电解质紊乱，呕血或咖啡样呕吐物提示消化道出血。出现意识模糊、呼吸缓慢等酒精中毒症状时，需立即送医进行洗胃、静脉补液等专业处理。
长期饮酒者应定期进行胃镜检查，日常饮食增加富含维生素B族的粗粮、瘦肉，避免辛辣刺激食物。建议进行有氧运动增强代谢能力，完全戒酒是最有效的预防措施。出现持续胃部不适需排查慢性胃炎、胃食管反流等疾病，必要时进行幽门螺杆菌检测。
