气血不足可以遵医嘱使用人参归脾丸、八珍颗粒、复方阿胶浆、十全大补丸、当归补血口服液等中药调理。气血不足可能与先天禀赋不足、久病体虚、过度劳累、饮食不节、失血过多等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力、心悸、头晕、月经量少等症状。
一、人参归脾丸
人参归脾丸由人参、白术、茯苓等组成，具有益气补血、健脾养心的功效，适用于心脾两虚引起的气血不足。该药能改善心悸怔忡、失眠多梦、食欲不振等症状。使用期间应避免生冷油腻食物，感冒发热患者不宜服用。服药后若出现口干舌燥等不适，应及时咨询医生。
二、八珍颗粒
八珍颗粒含当归、川芎、熟地黄等成分，可补气益血，主治气血两虚所致的面色萎黄、四肢乏力。该药通过调和营卫改善机体功能，对术后或产后气血亏虚者效果显著。服用时忌辛辣刺激食物，糖尿病患者需选择无糖剂型。长期服用需监测血压血糖变化。
三、复方阿胶浆
复方阿胶浆以阿胶、红参为主料，具有补血滋阴功效，适用于血虚眩晕、心悸失眠。其含有的驴皮胶成分能促进造血功能，改善贫血相关症状。服用期间应忌萝卜和浓茶，高血压患者需谨慎使用。建议饭后温服以减轻胃肠刺激。
四、十全大补丸
十全大补丸由十味药材组成，可温补气血，对气血两虚伴畏寒肢冷者效果较好。该药能增强免疫力，改善慢性疲劳综合征。阴虚火旺者禁用，服药期间出现口舌生疮应减量。建议冬季进补时配合适量运动促进药效吸收。
五、当归补血口服液
当归补血口服液主要含当归、黄芪，具有补养气血功效，专治血虚发热、体倦乏力。其活血成分可改善微循环，但月经量多者经期应停用。服用时避免与抗凝药物同服，过敏体质者需做皮试。建议连续服用不超过2个月。
气血不足者日常可适量食用红枣、桂圆、猪肝等补血食材，配合八段锦、太极拳等温和运动。避免熬夜和过度思虑，注意保暖防寒。若出现持续头晕、心悸加重或药物不良反应，应立即停药就医。建议每3个月复查血常规，根据体质调整用药方案。中药调理需坚持1-3个月方能显效，期间应定期复诊评估疗效。
