手足癣的最佳治疗方法包括外用抗真菌药、口服抗真菌药、保持局部干燥、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等。手足癣是由皮肤癣菌感染引起的浅部真菌病，常见于手足多汗或卫生条件较差的人群。
1、外用抗真菌药
手足癣可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。这些药物能抑制真菌细胞膜合成，对红色毛癣菌、须癣毛癣菌等常见致病菌有效。使用前需清洁患处，涂抹后轻轻按摩至吸收，疗程通常持续数周。用药期间可能出现局部刺激或过敏反应，应避免接触眼睛及黏膜。
2、口服抗真菌药
对于顽固性或大面积感染可口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等系统性抗真菌药。这类药物通过肝脏代谢，能有效杀灭深部真菌，但需监测肝功能异常等不良反应。口服药物适用于合并甲真菌病或外用治疗效果不佳者，用药期间禁止饮酒并定期复查。
3、保持局部干燥
真菌在潮湿环境中易繁殖，治疗期间应保持手足尤其是趾间干燥。沐浴后及时擦干皮肤皱褶处，可使用吹风机低温档吹干趾缝。夜间可撒布抗真菌粉剂吸收汗液，避免穿塑料鞋或橡胶鞋等不透气 footwear。糖尿病患者更需严格控干，以防继发细菌感染。
4、穿透气鞋袜
选择棉质或抗菌纤维材质的吸汗袜，每日更换并用60℃以上热水烫洗。鞋子宜选用真皮或网面透气设计，交替穿着不同鞋子以保持内部干燥。运动后立即更换汗湿鞋袜，避免赤脚行走于公共浴室、泳池等易感场所，减少真菌接触传播机会。
5、避免共用个人物品
不与他人共用指甲剪、拖鞋、毛巾等可能携带真菌的物品。家庭成员若有感染者需同步治疗，定期煮沸消毒浴盆、地垫等接触物。宠物患癣病时需及时兽医处理，防止人畜共患传播。集体生活环境中建议使用个人专属洗浴用品。
手足癣患者日常应选择宽松透气的鞋袜，避免长时间穿戴橡胶手套或密闭 footwear。饮食上减少高糖食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。治疗期间观察皮损变化，若出现红肿化脓等细菌感染征象需及时就医。痊愈后仍需坚持预防措施，防止潮湿环境下真菌复发。合并糖尿病、免疫缺陷等基础疾病者需在医生指导下强化治疗。
