总有尿意但尿量少可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、神经源性膀胱、心理因素等有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、尿路感染
细菌侵入尿道或膀胱可能引发炎症刺激，导致尿频尿急但排尿量少。常见伴随排尿灼痛、尿液浑浊等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗，同时需保持会阴清洁，每日饮水超过2000毫升。
2、膀胱过度活动症
膀胱逼尿肌异常收缩会引起尿急、尿频症状，每次排尿量常少于200毫升。可能与神经系统调控异常或膀胱肌肉敏感有关。可选用索利那新、托特罗定等药物调节膀胱功能，配合盆底肌训练改善症状。
3、前列腺增生
中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道，造成排尿不畅、尿频夜尿增多。早期表现为尿线变细、排尿费力。可服用坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解梗阻，严重者需行经尿道前列腺切除术。
4、神经源性膀胱
糖尿病、脊髓损伤等疾病导致膀胱神经调节障碍，可能引起尿潴留伴尿意频繁。需通过尿流动力学检查确诊，治疗包括间歇导尿、使用M受体阻滞剂等措施。
5、心理因素
焦虑紧张可能通过神经反射增强膀胱敏感度，表现为精神性尿频。通常夜间症状减轻，尿常规检查无异常。可通过心理疏导、行为训练调节排尿习惯，必要时短期使用抗焦虑药物。
日常需记录排尿日记监测症状变化，限制咖啡酒精等利尿饮品摄入。女性应注意如厕后从前向后擦拭，男性避免久坐压迫会阴。若症状持续超过一周或出现血尿发热，须立即就诊泌尿外科。50岁以上男性建议每年进行前列腺特异性抗原筛查，糖尿病患者需定期检查尿微量白蛋白。
