宝宝体温超过38.5摄氏度且伴有明显不适时，通常建议在医生指导下使用退烧药。
1、观察状态
家长需密切观察宝宝的精神状态和伴随症状。若宝宝体温虽未达38.5摄氏度但精神萎靡、哭闹不止或出现惊厥史，应及时咨询医生是否需要提前干预。反之，若宝宝体温稍高但玩耍如常、食欲良好，可优先采取物理降温措施，如减少衣物、调节室温或进行温水擦浴，避免盲目用药增加身体负担。
2、对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚混悬滴剂或对乙酰氨基酚颗粒是常用于儿童的退烧药物，适用于缓解轻至中度疼痛及发热。该药物通过抑制前列腺素合成来发挥解热镇痛作用，安全性相对较高。家长需注意该药物仅能缓解症状，不能治疗引起发热的根本原因，且必须严格遵照医嘱或说明书推荐的年龄和体重范围使用，不可自行增减剂量。
3、布洛芬制剂
布洛芬混悬液或布洛芬颗粒也是常见的儿童退烧选择，具有较好的退热效果，尤其适用于高热情况。其作用机制同样涉及抑制炎症介质产生。使用该类药物时，家长应确认宝宝无相关禁忌证，如活动性消化道溃疡或严重肝肾功能不全。药物起效需要一定时间，切勿因短时间内体温未降而重复给药或交替使用不同退烧药，以免引发不良反应。
4、补充水分
发热过程中宝宝体内水分流失加快，容易出现脱水现象，因此补充充足的水分至关重要。家长可少量多次给宝宝喂服温开水、稀释的果汁或口服补液盐溶液，以维持水电解质平衡。充足的水分摄入有助于促进新陈代谢，加速毒素排出，并能辅助体温调节，防止因高热导致的津液亏损，为身体恢复创造有利条件。
5、及时就医
若宝宝持续高热不退、出现皮疹、呼吸困难、剧烈呕吐或意识模糊等严重症状，家长须立即带其前往医院就诊。三个月以下的婴儿一旦发热，无论温度高低均应立即就医，因为小月龄宝宝免疫系统尚未发育完善，病情变化快。医生会通过血常规等检查明确感染源，判断是病毒性还是细菌性感染，从而制定针对性的治疗方案，避免延误病情。
日常护理中，家长应保持室内空气流通，温度适宜，避免让宝宝穿盖过多影响散热。饮食方面宜提供清淡、易消化的流质或半流质食物，如米汤、稀粥等，避免油腻辛辣刺激性食物加重胃肠负担。同时要保证宝宝有充足的休息时间，避免剧烈运动消耗体力。定期监测体温变化，记录发热规律，以便就医时向医生提供准确信息，帮助医生更好地判断病情并调整治疗策略，确保宝宝早日康复。
