低压90到100属于高血压一级，多数情况下可暂时不用药，少数情况需遵医嘱用药。
若血压测量结果为低压90到100，且未合并糖尿病、冠心病等慢性疾病，通常建议优先通过生活干预控制血压。减少钠盐摄入至每日不超过6克，增加钾盐摄入如香蕉、菠菜等富含钾的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，控制体重指数在24以下。吸烟者需戒烟，每日饮酒量男性不超过25克酒精量。保持规律作息与情绪稳定，每日睡眠时间7-8小时。定期监测血压并记录数值变化，连续3个月生活方式调整后血压仍不达标者需就医评估。
当合并靶器官损害如左心室肥厚、肾功能异常，或存在心脑血管疾病、糖尿病等高危因素时，即使低压处于90到100也应启动药物治疗。常用降压药物包括钙通道阻滞剂苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂培哚普利叔丁胺片等。妊娠期高血压或继发性高血压患者需根据病因选择特定治疗方案。突发血压升高伴头痛、视物模糊等症状需立即急诊处理。
建议首次发现低压升高时完善动态血压监测、心电图、血生化等检查。日常烹饪可使用定量盐勺，增加芹菜、山楂等具有辅助降压作用的食材。避免摄入腌制食品及浓茶咖啡等刺激性饮品，冬季注意保暖防寒。若服用降压药物需定期复查肝肾功能，出现下肢水肿或干咳等副作用及时复诊调整用药方案。
