异位性皮炎特应性皮炎的日常护理主要通过皮肤保湿、避免刺激物、调节环境等方式缓解症状。护理措施主要有温和清洁、加强保湿、控制环境温湿度、选择纯棉衣物、避免过度搔抓等。
温和清洁建议使用无皂基弱酸性沐浴露，水温控制在32-37℃，沐浴时间不超过10分钟。沐浴后3分钟内立即涂抹保湿剂，推荐含神经酰胺、尿素或甘油的医用润肤霜，每日至少使用2次。
加强保湿需选择封闭性较好的霜剂或软膏，尤其在秋冬季节。避免使用含酒精、香精的护肤品，沐浴后轻轻拍干皮肤而非用力擦拭。夜间可配合使用加湿器维持室内湿度在50%-60%。
控制环境温湿度需保持室温18-22℃，避免冷热交替刺激。定期清洗床单被罩，使用防螨材质寝具。室内避免铺设地毯，减少毛绒玩具等过敏原积聚物。
衣物选择以宽松纯棉材质为主，避免羊毛、化纤等粗糙面料。新衣物需充分洗涤去除残留化学剂。清洗时选用中性洗涤剂，避免使用柔顺剂。
出现瘙痒时建议冷敷或轻拍代替搔抓，夜间可佩戴棉质手套。修剪指甲至平滑，急性发作期可采用湿敷疗法。若皮肤出现渗液、化脓等感染迹象，需及时就医进行专业处理。
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