早醒失眠可考虑使用右佐匹克隆、唑吡坦或阿戈美拉汀等药物。这些药物适用于不同类型的睡眠障碍,需在医生指导下根据个体情况选择。
右佐匹克隆属于非苯二氮䓬类镇静催眠药,能缩短入睡时间并延长睡眠时长,适合入睡困难和睡眠维持障碍患者。该药可能引起头晕、口干等不良反应,长期使用需警惕依赖性。
唑吡坦为选择性ω1受体激动剂,主要改善入睡困难,对早醒效果有限。常见副作用包括头痛、胃肠道不适,建议短期使用以避免耐受性。
阿戈美拉汀是褪黑素受体激动剂,兼具抗抑郁和调节睡眠节律作用,适合抑郁伴随早醒的患者。用药期间需监测肝功能,禁用于严重肝病患者。
除药物治疗外,认知行为疗法对慢性失眠有长期疗效。睡眠卫生改善包括保持规律作息、避免午睡过长、减少咖啡因摄入等方法。持续性早醒需排查甲状腺功能亢进、抑郁症等潜在疾病。