正畸治疗结束后佩戴保持器的注意事项主要有保持器清洁、佩戴时间控制、定期复查、避免外力损伤、饮食调整等。
1、保持器清洁
每日使用软毛牙刷和清水清洁保持器，避免使用热水或酒精类清洁剂，防止变形或材质老化。可定期使用假牙清洁片浸泡消毒，清洁后彻底冲洗残留化学物质。进食后及时漱口并清洁保持器，减少食物残渣堆积导致的细菌滋生。
2、佩戴时间控制
初戴阶段需遵医嘱全天佩戴，通常前6个月除进食外不间断使用。后期可逐步减少至夜间佩戴，但不可自行缩短佩戴时长。特殊情况下如牙齿出现移位感，应立即恢复全天佩戴并联系正畸
3、定期复查
每3-6个月需复查一次，医生会检查牙齿稳定性及保持器适配度。若发现保持器松动、断裂或牙齿移位超过1毫米，须及时调整或重新制作。儿童患者因颌骨发育可能需更频繁复查。
4、避免外力损伤
摘戴时需双手同时操作保持器两侧，避免单侧用力导致变形。运动时建议佩戴专用防护牙托，防止撞击造成保持器断裂。存放时应置于硬质保护盒中，远离高温环境及宠物接触。
5、饮食调整
佩戴期间避免咀嚼口香糖、年糕等粘性食物，防止保持器脱落或变形。饮用有色饮料时需摘下保持器，避免色素沉积。过热食物可能使塑料保持器软化，建议冷却后食用。
保持器护理需建立长期习惯，建议随身携带清洁工具盒备用保持器。夜间佩戴前可进行简单牙齿按摩促进血液循环。若出现口腔溃疡等不适，可暂时缩短佩戴时间并使用医用蜡包裹锐利边缘。日常观察牙齿咬合变化，记录异常情况便于医生评估。保持阶段仍须维持口腔卫生，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙预防牙龈炎症影响保持效果。
