下颌角手术恢复期通常需要3-6个月，具体时间与术后护理、个人体质及手术方式密切相关。
1、肿胀消退期：
术后1-2周为急性肿胀期，面部淤青和水肿明显，需持续冰敷并佩戴弹力头套。此阶段避免剧烈活动，睡眠时抬高头部可加速消肿。肿胀约在4周后逐渐减轻，但完全消退需2-3个月。
2、饮食调整期：
术后1个月内需严格流质饮食，如米汤、果蔬汁，2周后可过渡到软食如蒸蛋、土豆泥。避免辛辣、坚硬食物刺激伤口。蛋白质摄入需充足，推荐鲫鱼汤、牛奶促进组织修复。
3、骨骼愈合期：
截骨部位初步愈合需6-8周，3个月内禁止咀嚼硬物或外力撞击。X光复查确认骨缝愈合情况，过早负重可能导致骨移位。钙质补充可通过奶酪、虾皮等食物辅助。
4、感觉恢复期：
部分患者会出现下唇麻木，源于神经牵拉损伤。多数在3个月内恢复，超6个月未恢复需就医。可进行局部热敷、维生素B12营养神经治疗。
5、形态稳定期：
术后6个月软组织重塑完成，面部轮廓趋于自然。此阶段可进行轻柔按摩帮助瘢痕软化，避免阳光直射切口。最终效果评估需等待1年以上。
恢复期间需保持切口清洁干燥，使用医用漱口水预防感染。术后2周起可逐步进行颈部放松运动，如缓慢抬头训练。定期复查监测恢复进度，出现发热或异常疼痛需立即就医。长期避免过度张口动作，选择侧卧睡姿减少面部压迫。均衡饮食配合适度散步有助于整体康复。
