月经推迟没怀孕肚子痛可能由精神压力、过度节食、内分泌失调、多囊卵巢综合征、盆腔炎等原因引起，可通过心理调节、营养补充、药物调理、激素治疗、抗感染治疗等方式缓解。
仙琚 炔雌醇环丙孕酮片
生产厂家：浙江仙琚制药股份有限公司
功能主治：用于女性口服避孕。
用法用量：口服。于每次月经出血的第一天开始服药，从药盒中取出标记该周星期日期的药片始用，以后每天按顺序服用，直至服完21片，随后7日不服药。即使月经为停止也要在第8天开始服用下一盒药，应在每天大约相同的时间服药。
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1、精神压力：
长期焦虑或紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放减少，卵巢排卵周期紊乱。典型表现为月经延迟7天以上，伴随下腹隐痛或腰骶酸胀。每日进行30分钟正念冥想或瑜伽练习可降低皮质醇水平，规律作息保证7小时睡眠也有助于恢复周期。
2、过度节食：
每日热量摄入低于1200千卡会导致瘦素水平下降，影响促卵泡激素分泌。体重骤降10%以上时可能出现停经，伴随胃肠痉挛样腹痛。增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，补充亚麻籽油等健康脂肪，逐步恢复BMI至18.5以上可改善症状。
3、内分泌失调：
甲状腺功能减退或泌乳素升高会干扰雌激素分泌，常见经期延迟超过15天，疼痛呈持续性钝痛。血清检查显示TSH＞4.2mIU/L时需补充左甲状腺素钠，泌乳素瘤患者可服用溴隐亭调节。
4、多囊卵巢综合征：
胰岛素抵抗导致睾酮水平升高，超声显示卵巢卵泡数＞12个。患者多伴发痤疮、多毛，腹痛呈周期性痉挛。口服二甲双胍改善胰岛素敏感性，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素，需持续治疗3-6个月。
5、盆腔炎：
衣原体或淋球菌感染引发输卵管炎症，表现为月经紊乱伴下腹压痛、异常分泌物。实验室检查见白细胞＞10×10⁹/L时，需联合使用多西环素和甲硝唑抗感染，急性期需卧床休息避免性生活。
建议每日摄入50g红肉补充血红素铁，经期避免剧烈运动加重盆腔充血。疼痛持续超过72小时或伴随发热呕吐时，需妇科超声排查子宫内膜异位症。保持会阴部清洁干燥，选择纯棉透气内裤减少细菌滋生风险，经期每2小时更换卫生巾预防逆行感染。
